Valpreventie

Valpreventie is een belangrijk aspect van gezondheidszorg dat gericht is op het voorkomen van valpartijen, vooral bij ouderen en andere risicogroepen.

Het risico op vallen verminderen

Deze preventieve maatregelen omvatten diverse strategieën en interventies die ontworpen zijn om het risico op vallen te verminderen en zo verwondingen en complicaties te voorkomen.

Hoe kan valpreventie helpen?

Valpreventie kan mensen op verschillende manieren helpen. Allereerst bevordert het de veiligheid en het welzijn van individuen door hen bewust te maken van valrisico’s, maar het stimuleert ook aanpassingen te doen in levensstijl en omgeving.

Dit kan bijvoorbeeld het versterken van spieren en balans zijn, evenals het verwijderen van obstakels in huis.

Daarnaast voorziet het in educatie en training voor zowel cliënten als zorgverleners, zodat zij beter begrijpen hoe vallen voorkomen kunnen worden.

Bij welke klachten kan valpreventie waardevol zijn

Valpreventie is in tal van gevallen nuttig. Zo kan het helpen bij ouderen die vatbaar zijn voor osteoporose en bijbehorende botbreuken. Ook mensen met evenwichtsstoornissen, gecompliceerde medicatieregimes of mobiliteitsproblemen kunnen hier baat bij hebben.

Verder is het van belang voor cliënten die herstellen van eerdere valincidenten. Kortom, valpreventie is een veelzijdige benadering die de algemene kwaliteit van leven verbetert door het risico op vallen te verminderen en de onafhankelijkheid van mensen te vergroten.

Testimonials

Hoe ervaart men onze zorg?

“Echt top!”

"Na lymfeklierdissectie van de lies had men hier de voor mij juiste expertise in huis. Echt top."

“Fijn en deskundig personeel”

"Voor iedereen met lichamelijke klachten een aanrader. Voor het hele personeel......CHAPEAU"

FAQ | Valpreventie

Wat is valpreventie precies?

Valpreventie omvat alle maatregelen die helpen om het risico op vallen te verkleinen. Dit bestaat uit begeleiding, oefeningen, aanpassingen in huis en het verbeteren van kracht, balans en mobiliteit. Het doel is om vallen te voorkomen en mensen veiliger en zelfverzekerder te laten bewegen.

Voor wie is valpreventie bedoeld?

Valpreventie is vooral geschikt voor ouderen, maar ook voor mensen met evenwichtsstoornissen, beperkte mobiliteit, chronische aandoeningen of mensen die al een valincident hebben meegemaakt. Ook cliënten die medicijnen gebruiken die de stabiliteit beïnvloeden kunnen er veel baat bij hebben.

Hoe helpt valpreventie om het risico op vallen te verminderen?

Door gerichte training worden de balans, spierkracht en reactievermogen verbeterd. Daarnaast hoort bij valpreventie educatie over risicofactoren, advies over veiligheid in huis en het leren herkennen van gevaarlijke situaties. Samen zorgen deze onderdelen voor een aanzienlijke risicovermindering.

Wat gebeurt er tijdens een valpreventietraject?

Tijdens een traject onderzoeken we eerst de belangrijkste risicofactoren. Daarna stellen we een persoonlijk plan op met oefeningen, mobiliteitstraining, advies over leefstijl en indien nodig aanpassingen in de woonomgeving. Alles is erop gericht om uw stabiliteit te verbeteren en valangst te verminderen.

Hoe lang duurt een valpreventieprogramma?

De duur verschilt per persoon. De meeste programma’s duren tussen de 6 en 12 weken, afhankelijk van uw beginsituatie, mobiliteit en persoonlijke doelen. Vaak merkt u al binnen enkele weken verbetering in balans en zekerheid tijdens het bewegen.

Wordt valpreventie vergoed door de zorgverzekering?

In veel gevallen valt valpreventie onder fysiotherapie en kan dit (deels) worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Bij bepaalde risicogroepen zijn er soms gemeentelijke of regionale programma’s beschikbaar. Wij informeren u graag over de mogelijkheden.

Kan valpreventie helpen als ik al eens ben gevallen?

Ja, zeker. Juist na een val is het extra belangrijk om risicofactoren te verminderen en uw balans en kracht te verbeteren. Valpreventie helpt bij fysiek herstel én ondersteunt om angst voor opnieuw vallen te verminderen.

Zijn er oefeningen die ik thuis kan doen?

Ja. We geven u praktische oefeningen mee die gericht zijn op kracht, stabiliteit en mobiliteit. Daarnaast adviseren we over veilige aanpassingen in en rondom het huis die direct bijdragen aan het verkleinen van het valrisico.