Dry needling
Dry needling is een fysiotherapeutische techniek die wordt gebruikt om spiergerelateerde pijn en spanning te verlichten. Bij deze behandeling worden dunne naalden in specifieke triggerpoints of knopen in de spieren gestoken, zonder dat er medicatie of vloeistoffen worden geïnjecteerd. Het doel is om de spieren te ontspannen en de pijn te verminderen.
Dry needling
Voor wie is dry needling geschikt?
Het is geschikt voor mensen die last hebben van spierpijn, stijfheid en bewegingsbeperkingen als gevolg van triggerpoints in de spieren. Deze triggerpoints kunnen ontstaan door overbelasting, blessures, stress of langdurige spierspanning. Mensen met aandoeningen zoals nekpijn, rugpijn, tenniselleboog, hoofdpijn en fibromyalgie kunnen baat hebben bij deze behandeling.
Dry needling
Hoe kan dry needling helpen?
De behandeling werkt door het inbrengen van de naalden in de triggerpoints, waardoor een reflexmatige reactie ontstaat die de spieren ontspant. Dit vermindert de pijn en verbetert de bloedcirculatie in het gebied.
Bovendien kan dry needling helpen bij het herstellen van de normale spierfunctie en het vergroten van de flexibiliteit. Het is een effectieve aanvulling op fysiotherapie en kan de algehele mobiliteit en comfort van de cliënt verbeteren.
Dry needling
Bij welke klachten kan dry needling helpen?
Dry needling kan helpen bij een breed scala aan klachten, waaronder spierknopen, chronische pijn, sportblessures, postoperatieve revalidatie, en zelfs spanning gerelateerd aan stress.
Het is belangrijk om met een ervaren fysiotherapeut samen te werken om de juiste diagnose te stellen en te bepalen of dry needling een geschikte behandelingsoptie is voor uw specifieke klachten.
Dry needling
Werkwijze
De fysiotherapeut krijgt tijdens een vraaggesprek en de uitvoering van een lichamelijk onderzoek een zo goed mogelijk beeld van de klachten, de stoornissen en de hulpvraag.
Aan de hand hiervan wordt met de cliënt een behandelplan opgesteld waarin de therapie en het tijdspad besproken wordt en het tijdspad.
Een afspraak duurt ongeveer 30 minuten en het aantal benodigde behandelingen is afhankelijk van de klacht en de hulpvraag.
Dry needling
Veelgestelde vragen over dry needling
Wat is dry needling precies?
Dry Needling is een techniek waarbij heel dunne naalden worden ingebracht in of nabij zogenaamde ‘triggerpoints’ (lokale spierknopen). Het doel is spierspanning en pijn te verminderen en de beweeglijkheid te verbeteren.
Bij welke klachten kan dry needling worden ingezet?
Dry Needling kan worden toegepast bij onder andere spier- of peesproblemen, chronische spierspanning, herstel na sportblessures en bewegingsbeperkingen door verkrampte spieren.
Hoe verloopt een behandeling met dry needling?
Bij de eerste afspraak bespreken we uw hulpvraag en voeren we onderzoek uit. Vervolgens wordt de naald op selectieve punten geplaatst. U kunt een lichte prikkel of ‘twitch’ voelen. Na de naaldbehandeling krijgt u vaak aanvullende oefeningen of adviezen mee voor herstel.
Is dry needling anders dan reguliere fysiotherapie?
Ja, hoewel het onderdeel is van het fysiotherapeutisch behandeltraject. Bij Dry Needling ligt de focus specifiek op het doorbreken van spierknopen via naaldtechniek, terwijl reguliere fysiotherapie vaak meer oefentherapie, mobilisatie en manuele technieken betreft.
Voelt dry needling pijnlijk aan?
De gebruikte naalden zijn zeer fijn. U kunt een lichte prik of trek-gevoel ervaren tijdens de behandeling, en soms enige spierkramp of gevoeligheid na afloop. Dit hoort bij de behandeling en is meestal tijdelijk.
Hoe snel merk je effect en hoe vaak is behandeling nodig?
Veel cliënten merken al na enkele sessies verbetering in spanning, beweging en pijn. Het aantal behandelingen hangt af van de ernst van de klacht, de duur en uw herstelvermogen. In overleg wordt het behandelplan afgestemd.
Zijn er risico’s of bijwerkingen aan dry needling verbonden?
Dry Needling wordt over het algemeen als veilig beschouwd wanneer uitgevoerd door een goed opgeleide therapeut. Bijwerkingen kunnen lichte pijn na de behandeling, een blauwe plek of spierpijn zijn. Ernstige complicaties zijn zeldzaam.
Wat kun je zelf doen om het effect van dry needling te ondersteunen?
- Volg de adviezen en oefeningen van de therapeut consequent op.
• Houd goede alertheid op houding en beweging in het dagelijks leven.
• Zorg voor voldoende rust-/belastingbalans, goed herstel en eventuele warming-up/cool-down bij beweging.
Op deze manier ondersteun je het effect van de behandeling en draag je bij aan duurzaam resultaat.
Testimonials
Hoe ervaren onze cliënten onze zorg?
Dry needling
Deze therapeuten staan voor u klaar
Vincent Jansen
Patrick Maris
Ramon Oldeman
Benieuwd naar het hele team? Klik dan op de knop hieronder
Vitalis
Wij helpen je graag verder
Heb je een vraag over een klacht, behandeling of traject? Neem dan contact met ons op. Meestal kun je binnen enkele dagen al terecht voor een voor een behandeling.